Вправи на гімнастичних приладах. Повторити вправи для розвитку сили та витривалості. Навчити технічно правильно виконувати вправи на гімнастичних приладах. Оволодіти зв’язками вивчених елементів із комбінації вправ на гімнастичних приладах.

Біг на короткі дистанції. Розучити спеціальні вправи бігуна. Ознайомити з технікою низького старту та стартового розбігу. Біг на відрізках.

Біг на короткі дистанції. Оволодіти спеціальними вправами бігуна. Ознайомити з технікою бігу по дистанції та фінішування.

Біг на короткі дистанції. Вдосконалити техніку бігу: низький старт, стартовий розбіг, біг по дистанції та фінішування. Тренування з бігу на короткі дистанції.

Біг на короткі дистанції. Стрибки у довжину з розбігу. Розучити спеціальні вправи стрибуна у довжину з розбігу.

Біг на короткі дистанції. Контрольний біг на короткі дистанції в умовах змагань. Стрибки у довжину з розбігу. Оволодіти спеціальними вправами стрибуна у довжину з розбігу.

Стрибки у довжину з розбігу. Вибір способу стрибка. Тренування стрибків вибраним способом.

Стрибки у довжину з розбігу Штовхання ядра. Розучити спеціальні вправи для тих, хто штовхає ядро.

Стрибки в довжину з розбігу. Повторити спеціальні вправи стрибуна в довжину з розбігу.

Стрибки в довжину з розбігу. Тренування стрибків вибраним способом. Оволодіти спеціальними вправами для тих хто штовхає ядро.

Контрольні стрибки у довжину з розбігу. Штовхання ядра. Ознайомити з технікою штовхання ядра: з місця.

Штовхання ядра. Ознайомити з технікою штовхання ядра зі стрибка (скачка). Тренування у штовханнях.

Штовхання ядра. Вдосконалити техніку штовхання ядра: стрибок (скачок) та заключне зусилля (фінальний рух). Тренування у штовханнях.

Штовхання ядра. Стрибки у висоту з розбігу. Оволодіти спеціальними вправами стрибуна у висоту з розбігу.

Контрольні штовхання ядра в умовах змагань. Стрибки у висоту з розбігу. Повторити спеціальні вправи стрибуна у висоту з розбігу.

Стрибки у висоту з розбігу. Ознайомити з технікою стрибка способом «фосбюрі-флоп». Вибір способу стрибка.

Стрибки у висоту з розбігу. Оволодіти спеціальними вправи стрибуна у висоту з розбігу. Тренування стрибків вибраним способом.

Стрибки у висоту з розбігу. Вдосконалити техніку вибраного способу стрибка. Біг на середні дистанції. Оволодіти технікою бігу по дистанції та фінішування.

Контрольні стрибки у висоту з розбігу в умовах змагань. Біг на середні дистанції. Тактика бігуна.

Біг на середні дистанції. Оволодіти спеціальними вправами бігуна.

Біг на середні дистанції. Тренування з бігу. Подолання дистанції без урахування часу.

Біг на середні дистанції. Повторити спеціальні вправи бігуна. Контрольний біг на середні дистанції в умовах змагань.

Біг на середні дистанції. Доздача контрольних вимог та нормативів в умовах змагань. Тренування з бігу. Подолання дистанції без урахування часу. Підведення підсумків з легкої атлетики.

Ведення м’яча. Ознайомити з кидками м’яча у кошик двома руками знизу та двома руками зверху. Оволодіти способами ведення м’яча зі зміною напрямку та швидкості.

Ведення м’яча. Вдосконалити техніку ведення м’яча різними способами. Оцінити техніку ведення м’яча зі зміною напрямку і швидкості (з визначенням відстані і часу).

Передача м’яча. Оволодіти технікою передач м’яча: двома руками від грудей, двома руками знизу, двома руками зверху та з відскоком від майданчика. Навчальна гра за спрощеними правилами.

Передача м’яча. Вдосконалити техніку передач у парах стоячи на місці і в русі. Оцінити якість передач баскетбольного м’яча у парах стоячи на місці і в русі, з використанням одного або двох м’ячів (з визначенням відстані та часу).

Кидки м’яча. Навчити кидати м’яч у кошик однією рукою зверху в стрибку після ведення. Оволодіти технікою кидка м’яча з різних відстаней. Двостороння гра.

Кидки м’яча. Вдосконалити техніку кидків м’яча у кошик з різних відстаней. Оцінити точність кидка баскетбольного м’яча у кошик вказаним способом з різних відстаней (кількість попадань).

Кидки м’яча в кошик після подвійного кроку. Оволодіти технікою виконання штрафного кидка. Повторити поєднання ведення м’яча подвійного кроку та кидка в кошик. Двостороння гра.

Кидки м’яча в кошик після подвійного кроку. Вдосконалити техніку ведення м’яча на швидкість, подвійного кроку та кидка у кошик. Оцінити якість ведення м’яча на швидкість, виконання подвійного кроку та кидка у кошик (з обов’язковим попаданням).

Штрафні кидки. Оволодіти переведенням м’яча за спиною, під ногою, укривання м’яча під час обведення суперника зі зміною висоти відскоку та швидкості. Двостороння гра.

Штрафні кидки. Навчити кидкам м’яча з близьких та середніх відстаней від кошика у стрибку. Вдосконалити точність виконання штрафного кидка. Оцінити точність виконання штрафного кидка (кількість попадань).

Акробатичні вправи. Повторити загально розвивальні вправи з гімнастичним палицями. Навчити складати комбінації із елементів акробатичних вправ. Оволодіти зв’язками вивчених елементів вправ акробатичної комбінації

Акробатичні вправи. Ознайомити із вправами, які виконуються на гімнастичній стінці та лаві. Розглянути основні вправи, що виконуються на гімнастичних приладах: колоді, брусах, перекладині та опорному стрибку. Вдосконалити зв’язки вивчених елементів із комбінації акробатичних вправ. Оцінити якість виконання елементів, які входять до акробатичної комбінації.

Вправи на гімнастичних приладах. Повторити вправи для розвитку сили та витривалості. Навчити технічно правильно виконувати вправи на гімнастичних приладах. Оволодіти зв’язками вивчених елементів із комбінації вправ на гімнастичних приладах.

Вправи на гімнастичних приладах. Повторити вправи для розслаблення м’язів. Оволодіти зв’язками вивчених елементів із комбінацій вправ на гімнастичних приладах. Вдосконалити техніку виконання вправ вправ на гімнастичних приладах. Оцінити ступінь володіння технікою виконання вправ на гімнастичних приладах. Підведення підсумків з гімнастики.

Передачі м’яча. Повторити основні стійки та способи переміщення гравця по майданчику. Ознайомити із індивідуальними та груповими тактичними діями гравців захисту. Розучити передачі волейбольного м’яча у парах. Двостороння гра. Практика суддівства.

Передачі м’яча. Повторити способи жонглювання м’ячем на місці і в русі. Оволодіти індивідуальними та груповими тактичними діями у нападі. Вдосконалити техніку виконання багаторазових передач м’яча у парах з пересуванням на різні відстані. Двостороння гра. Практика суддівства.

Передачі м’яча. Повторити види подач м’яча зверху. Оволодіти індивідуальними та груповими тактичними діями у захисті. Закріпити у навчальній грі техніку виконання передач м’яча різними способами. Оцінити якість виконання передач волейбольного м’яча вказаним способом при переміщеннях у парах (з визначенням часу).

Подачі м’яча. Розучити техніку виконання нападаючого удару. Ознайомити із командними тактичними діями у нападі. Оволодіти технікою посилання м’яча у зазначену зону, змінюючи спосіб подач. Двостороння гра. Практика суддівства.

Подачі м’яча. Повторити способи блокування нападаючого удару. Ознайомити із команд-ними тактичними діями у захисті. Закріпити у навчальній грі уміння посилати м’яч у зазначену зону різними способами подач. Оцінити уміння посилати волейбольний м’яч у задану зону, змінюючи способи подач (кількість попадань).

Тактика гри. Повторити способи жонглювання волейбольним м’ячем на місці і в русі. Розучити командні тактичні дії у нападі та захисті. Навчити точно виконувати нападаючий удар з місця та розбігу у визначену частину майданчика, а також блокувати нападаючий удар суперника. Двостороння гра. Практика суддівства.

Тактика гри. Повторити види передач у парах зі зміною висоти та траєкторії польоту м’яча. Оволодіти командними тактичними діями при грі у захисті. Закріпити у https://listcolledg.lcloud.in.ua/?do=nav_plan&func=work_program_edit_lesson_teacher&thema_id=125|6|4|11#tabs-2навчальній грі техніку виконання нападаючого удару у визначену частину майданчика. Оцінити техніку виконання нападаючого удару волейбольним м’ячем по ходу сильнішою рукою з місця та розбігу у визначену частину майданчика (кількіст

Жонглювання м’ячем. Ознайомити із основними видами переміщень футболіста. Навчити ударам ногою по м’ячу. Рухливі ігри за спрощеними правилами з елементами футболу.

Жонглювання м’яча. Ознайомити із видами удару по м’ячу головою та способами зупинки головою та грудьми. Навчити жонглювати м’яч ударами правою і лівою ногами та стегнами і головою. Вдосконалити основні види удару по м’ячу та способи його зупинки. Навчальна гра.

Жонглювання м’яча. Ознайомити із способами зупинки м’яча головою та грудьми. Закріпити у навчальній грі основні види удару ногою по м’ячу та способи його зупинки. Оцінити якість технічного виконання жонглювання футбольного м’яча (кількість раз).

Ведення м’яча. Оволодіти технікою пересувань футболіста. Повторити види передач м’яча на точність. Навчити веденню м’яча різними способами на високій швидкості, змінюючи напрямок та режим руху. Навчальна гра.

Ведення м’яча. Повторити жонглювання м’яча ударами ногою, стегном і головою. Оволодіти способами відбирання м’яча. Закріпити у навчальній грі ведення м’яча, застосовуючи відволікаючі дії (фінти). Оцінити швидкість ведення футбольного м’яча вказаним способом на відстань 30 м (з визначенням часу).

Удари по воротам. Навчити ударам по м’ячу головою. Оволодіти ударом ногою по м’ячу, що котиться та летить на точність і дальність. Вдосконалити техніку удару по нерухомому м’ячу ногою. Двостороння гра.

Удари по воротам. Навчити правильно виконувати фінти. Закріпити у навчальній грі точність виконання ударів по воротам. Оцінити точність удару по м’ячу одним із вивчених способів у задану половину футбольних воріт з відстані 16,5 м (кількість попадань). Підведення підсумків з футболу.